緊急事態宣言⚠️お家でピラティスするしか無いでしょう❣️

🍁スポーツの秋 芸術の秋🍁10月ですね。毎日、くんち日和が続いております。


だけど、今年はコロナの影響で何百年も続いて来た、長崎くんちは取り止め😂


悲しいですね、寂しいですね🍁


改たに始まったGO toキャンペーンで、街が少し賑やかになって来ておりますね☘


スタジオアエーレアは、まだまだグループレッスンはクローズのままです。


しかし、ZOOMによるリモートレッスンは、スタジオのWi-Fi状況も良くなり


会員様方がスムーズにミーティングルームへ参加できるようになられ


スタジオと同じようなレッスンが、受けれるようになって来ました❣️


終わったあとには、仕事の疲れが取れました〜〜( ◠‿◠ )


ぐっすり眠れそうです🎶🌕満月を見上げて癒されてぐっすり寝ますと、おやすみなさいメール☘


朝の会員様の方々も、午後からの方々も全員とは行きませんが、参加して頂いております。


GOtoキャンペーンで落ち着いて来てたコロナも、またじわじわと、、😂


もうしばらくは、このままリモートレッスン続けて行きます。


自宅でピラティスレッスンも、なかなか良いものですね💓


コロナ、コロナと心も身体も萎縮してしまいがちですね。


🍁スポーツの秋 芸術の秋 🍁


外に出て マスクを外して 自分の心とカラダ 


潤しましょう☘癒しましょう☘ 

           

    

内 美都子(うち みつこ)

 

License(取得免許)


POLESTAR PILATES(国際免許)

ポールスターピラティス認定

(コンプリヘンシブコース)

マット&イクイップメント(器具)

マタニティピラティスbyジェニファー・ジアンニ産前、産後ケアコース

Smart Spine byマリジョセ

 

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