Lessonメニュー
時間は全て75分間です
◯イントロダクション ¥4,000
ピラティスが初めての方へ、ビデオ、写真を撮らせて頂き
ご自分のカラダの動きのくせ 歪みを知って頂きます。
また本、骨体などでカラダの仕組み、ピラティスの呼吸法などを
お伝えいたします。
◯パーソナルレッスン ¥6,000
マットピラティスを、ご自身の体調やご要望に応じて
マンツーマンで指導いたします。
体質改善など、より早く変化を感じたい方にお薦めです。
◯グループレッスン月会費 ¥6,000
定員6名までの、少数人数でお得なグループでのレッスンです。
◯チケット1枚 ¥10,000
チケット1枚で6回のマットのグループレッスンが受けられます。
時間は全て75分間です
◯パーソナル ¥6,000
ご自身の体調やご要望に合わせて、
マンツーマンで丁寧に指導いたします。
体質改善など、より早く変化を感じたい方へお勧めです。
◯セミパーソナル(2人) ¥4,000/1人
お友達やご夫婦で。
◯イクイップメント&マット ¥6,000
ご自身の体調やご要望に応じて、
イクイップメントとマットピラティスを組み合わせたレッスンです。
皆様へお願い
◯欠席の場合はメールorお電話でなるべく早くお知らせください。
振替の場合でも24時間きってのキャンセルは全額のキャンセル料金が発生します。ご注意ください。
◯スタジオでの受講の際、全クラスタオル&靴下をご持参してください。
◯レッスン10分前の入室はできません。(早く到着された場合はご連絡下さい。)
◯レッスン料はクラス前にお支払いください。(できるだけお釣りのないようにお願いします。)