😡こうなりゃ～
スタジオ徹底してクリーンにしよ～と✨✨
去年の年末、エアコンクリーニングしてなかったので、今、やって貰ってます🍀
業務用、デカ古😅
💓クライアント様、クラス会員の皆様💓
毎日、ピラティスのエクササイズ何かしらやって下さってますでしょうかね～
ローラーでセルフマッサージやってますか〜❣️
エアコンもご自分の身体もメンテナンスが大事です☘
次は、自主トレのためのピラティスエクササイズをUPね❣️
内 美都子（うち みつこ）
License(取得免許)
POLESTAR PILATES(国際免許)
ポールスターピラティス認定
（コンプリヘンシブコース）
マット＆イクイップメント(器具)
マタニティピラティスbyジェニファー・ジアンニ産前、産後ケアコース
Smart Spine byマリジョセ
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