☘NEWSのコーナーにも紹介 致しました。
♡ 児嶋 静香さん 単身 2度にわたりライセンス取得の為 ニューヨークへ❣️
整形外科の 作業療法士 でもあり、ポールスター リハビリコース ピラティスインストラクター。
バレリーナでもあります。♡静香さんによるジャイロキネシス始まります❣️
☘「ジャイロ」とは、円やらせんを意味し リズミカルな動きに合わせ、円を描くように滑らかに
背骨を全ての方向に動かし、骨盤を締め、全身の関節と筋肉をほぐし、
身体を内側から活性化させます。
これにより肩凝り、腰痛を軽減させ正しく美しい姿勢をみにつけ、健康な身体を身につけ
手に入れることが出来ます。
身体の自然な動きに さからわないエクササイズなので、どなたにでもオススメ出来ます❣️
五感を研ぎ澄まし、身体を芯からすみずみまで意識した
動きと呼吸の ハーモニーを楽しむエクササイズです❣️ by 静香
☘私も、是非！是非！受けたかった ジャイロキネシス❣️
9月6日(火)19:00～始まります❣️
毎 月 第1、第3火曜日 19:00～
会 費 1レッスン ¥2,000
定 員 10名～12名 早くも9名の方からのお申し込み❣️
若干の余裕がございます。是非 体験してみてください☘
内 美都子（うち みつこ）
License(取得免許)
POLESTAR PILATES(国際免許)
ポールスターピラティス認定
（コンプリヘンシブコース）
マット＆イクイップメント(器具)
マタニティピラティスbyジェニファー・ジアンニ産前、産後ケアコース
Smart Spine byマリジョセ
090-8835－9164
ae_rea1019@yahoo.co.jp
aerea1019@gmail.com
〒850-0057
長崎県長崎市大黒町11－14
東亜物産ビル2階205号室
→長崎中央郵便局すぐ横！