*・゜゚・*:.。:ジェニファー シアンニ女史のワークショップいってきました

9月18日(金)から22日(火) まで。

私の心から尊敬して止まない アメリカ人 ジェニファー シアンニ女史のワークショップへ

今年も参加することが出来ました。

シルバーウイーク お休みさせて頂きありがとうございます💞

1日目「Fascial Lengthening & Strengthening 」

筋膜の長さや繋がりを意識した妊婦さんの為のアプローチ。

何時も細かい細かいジェニファーの指導に、小さな動きから大きな感覚をえられる。

妊婦さんへの たくさんのアプローチの仕方を、学んできました。


内 美都子(うち みつこ)

 

License(取得免許)


POLESTAR PILATES(国際免許)

ポールスターピラティス認定

(コンプリヘンシブコース)

マット&イクイップメント(器具)

マタニティピラティスbyジェニファー・ジアンニ産前、産後ケアコース

Smart Spine byマリジョセ

 

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