*・゜゚・*:.長与オリーブオイル と百年ピクルス*・゜゚・*:

🍀いつも作り置きのマリネ?ピクルス?(どっちともつかない)に
頂き物の ※長崎の長与オリーブオイルと、ビッグファミリーさんの 自然農法 グリンピースで
作られた ※百年ピクルスを、使ってみました🍀

オリーブオイルは、癖の無い 穏やかな香りでサラッとしていました。
百年ピクルス グリンピースは、しっかりとローリエの香りが効いた豆が強調されたいます。





🍀 紫玉ねぎ、白玉ねぎ、人参、胡瓜、百年ピクルスのグリンピース
     今回は材料の種類がすくないです。
     玉ねぎは、切ってレンジで少しチンします。匂いと辛味が 少し抑えられます。
🌿ハーブは、ローズマリー、ローリエ、カルダモン、長与オリーブオイル、蜂蜜
     ザルツブルクの岩塩 、ブラックペッパー 、穀物酢
 
🍀保存瓶に入れないで、タッパーにそのまま保存。
   翌日、夕方頃から食べれます。
   殆ど、玉ねぎなので 血液サラサラです🍀
      

内 美都子(うち みつこ)

 

License(取得免許)


POLESTAR PILATES(国際免許)

ポールスターピラティス認定

(コンプリヘンシブコース)

マット&イクイップメント(器具)

マタニティピラティスbyジェニファー・ジアンニ産前、産後ケアコース

Smart Spine byマリジョセ

 

090-8835-9164

 

ae_rea1019@yahoo.co.jp

 

〒850-0057

長崎県長崎市大黒町11-14

東亜物産ビル2階205号室

長崎中央郵便局すぐ横!